禁煙
ライター
禁煙に失敗したから諦めるのはもったいない!いろんな方法を試してみませんか

これまでに禁煙にチャレンジしたことはありますか? 一度禁煙に失敗したからといって、もう自分はタバコをやめられないと思うのは大間違い。どんな失敗もすべて経験です。その禁煙方法は、自分には合っていなかったというだけのこと。 […]

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タバコと生活
だから嫌われる!?歩きタバコの恐怖。

目次で流し読みする1 基本的に喫煙者は嫌われている?2 自分は大丈夫、という典型的な加害者にならない為に。3 歩きタバコを取り締まる自治体が増加しています。4 規制が厳しくなるなら、禁煙しようかな?という方にオススメ。 […]

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タバコと生活
禁煙したい、したくない、喫煙者のココロ

突然ですが、今このサイトに訪問され、この記事を読んでおられる喫煙者の方は、1日に何本タバコを吸っていますか?どんな時に吸いたい気分になりますか? 朝起きてコーヒーを飲んだ後、仕事に行く前、仕事を始める前、昼食・夕食前後、 […]

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タバコと文化
作品にタバコが登場する愛煙家の作家たち

夏目漱石、芥川龍之介、太宰治・・・。誰もが一度は聞いたことがある名前。明治~大正~昭和初期にかけて活躍した、日本の小説家たちです。この名だたる小説家たちに愛煙家が多いのはご存じでしたか? 作品にもタバコが登場するほど、こ […]

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タバコと身体
タバコを吸い続ければ起こるかもしれない病気リスク
タバコを吸い続ければ起こるかもしれない病気リスク

今あなたは健康ですか?そう聞かれて、何の迷いもなく「はい!」と答えられる喫煙者はどれほどいるでしょうか。 今回は喫煙される方にとって、少々耳の痛い話になるかも知れません。 しかし、喫煙者は非喫煙者に比べてリスクを背負って […]

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タバコと身体
タバコを吸っていると免疫力が下がってしまう!

免疫力とは、身体の健康を守るための機能。体内に入ってきた風邪などのウイルスや細菌を排除する役割があります。新型コロナウイルスの流行で、免疫力を高めることが感染予防になると改めて認識された方も多いでしょう。 でもその一方で […]

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