ニコチン

タバコの基礎知識
所かまわずタバコをプカプカ!?喫煙者にこそ知ってほしい、周囲に広がる有害物質

所かまわずタバコをプカプカ!?喫煙者にこそ知ってほしい、周囲に広がる有害物質 所かまわずタバコをプカプカ!?喫煙者にこそ知ってほしい、周囲に広がる有害物質 コロナ禍以降、マスク着用が公衆マナーとなりました。感染リスクを多 […]

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タバコの基礎知識
リトルシガーのニコチン量は紙巻たばこより多い?少ない?

リトルシガーのニコチン量は紙巻たばこより多い?少ない? 紙巻タバコと見た目がほぼ同じのリトルシガーですが、気になるのがリトルシガーに含まれるニコチン量。紙巻タバコと比べて多いのか、少ないのか、実際はどうなのでしょうか。 […]

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タバコの基礎知識
加熱式タバコにはニコチンとタールが入ってない?

加熱式タバコにはニコチンとタールが入ってない? 加熱式タバコにはニコチンとタールの含有量が記載されていません。そのせいか何となく禁煙できるのではと、感じてしまってる人がいるのではないでしょうか?実際に私の周りでも勘違いし […]

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タバコの基礎知識
電子たばこで置換は本当に満足できる?

電子たばこで置換は本当に満足できる? 電子たばこは、加熱式たばこと混同されることがありますが、ここではリキッドを使用するものを電子たばこ、タバコ葉を紙で巻いたスティックを加熱して使用するものを加熱式たばことします。 電子 […]

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禁煙
禁煙できないのは意志が弱いから?

禁煙できないのは意志が弱いから? 「これで禁煙〇回目」というような話を聞きます。禁煙しては何度も挫折してしまう。意志が弱いからだよ、と言われてしまいがちですが、禁煙ができないのは、実は意志だけではないんです。 そもそも何 […]

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禁煙
禁煙によりもたらされる精神安定

禁煙によりもたらされる精神安定 禁煙をすると美容面や健康面でも良い影響を受けることが分かっていますが、禁煙にはそれだけでなく精神を安定させる効果もあります。本当の意味で精神が安定するので、快適な生活を送ることができるよう […]

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