本ページは、「離煙実践講座 本離煙編(1)」の書籍内容を掲載しています。

タバコ臭のひどさ

喫煙者は、タバコのにおいを周囲に振りまいていることも、そのにおいが自分に染みついていることにも気が付きません。自分の子どもに「タバコ臭い」と言われてショックを受け、禁煙しようと決心する方も多いのです。

口臭や体臭なども、本人だけがわからず、周囲の誰もが顔をしかめているケースがあります。人のにおいを指摘するのはなかなかできることではありません。

口臭や体臭に比べたら、「タバコが匂う」ぐらいならば言いやすいかもしれません。それでも、タバコのにおいをぷんぷんさせている人は、タバコを吸うことが日常生活の中に溶け込んで長い習慣になっているものです。タバコが悪習であることは自明の理ですが、口臭や体臭と同様、他人が指摘しにくい事柄であることに変わりありません。

人は自分に関することは、気を付けていてもなかなかわからないのです。禁煙し、タバコから三カ月間離れたあなたなら、このことを実感できるのではないでしょうか。

目次 離煙実践講座 本離煙編(1)

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