本ページは、「離煙実践講座 本離煙編(1)」の書籍内容を掲載しています。

「五穀のかんたんボルシチ」で禁煙を祝う

材料(二人分)

五穀…………………大さじ1
ベーコン……………40g
たまねぎ……………1/2個
にんじん……………1/2個
キャベツ……………1/4個
ビーツ(缶詰)………100g
バター………………大さじ1/2
コンソメ(固形)……1個
サワークリーム……適量
塩……………………少々

 

作り方

1)ベーコンは1cm幅に切る。

2)たまねぎと、にんじんは皮をむいて乱切りにする。

3)キャベツはざく切りにする。

4)ビーツは半分に切る。

5)鍋にバターとベーコンを入れて妙め、しばらくしたらたまねぎ、五穀を加えてさらに妙める。

6)たまねぎが透き通ったらにんじん、キャベツを加え、ひたひたに水を加えて煮る。

7)沸騰したら火を弱めてアクを取り、ビーツを加えて20分ほど煮込み、塩で味を整える。

8)スープ皿に盛り、サワークリームを添えてできあがり。

目次 離煙実践講座 本離煙編(1)

離煙パイプが選ばれる5つの特徴 FEATURE

  • 吸いながら禁煙できる

    いつものタバコを好きなだけ吸いながら、徐々にタバコから離れていける。ストレスフリーの禁煙法です。

  • 圧倒的な禁煙成功実績

    禁煙成功率89.3%、禁煙成功者47万人を誇る離煙パイプ。離煙パイプで禁煙成功した著名人や芸能人も多い。

  • 禁煙グッズの世界標準

    53万セット超の販売実績。韓国、中国、米国、そしてEU各国でも人気の世界的ベストセラー商品です。

  • 真似のできない特許技術

    離煙パイプはメイド・イン・ジャパン。真似のできない特許技術でつくられた、信頼のハイ・クオリティです。

  • 病院の禁煙外来でも採用

    離煙パイプは医療器具ではありませんが、その高い成功率と安全性が認められて禁煙外来で採用する医療機関が増えています。

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