本ページは、「離煙実践講座 本離煙編(1)」の書籍内容を掲載しています。

今までの禁煙とはちがう

禁煙を始めてから、すでに四八時間が経過しました。おめでとうございます。もちろん皆さんのなかには、「二、三日なら今までも禁煙したことがある」と思っている方もいるでしょう。しかし、今までの禁煙二日と今回の二日ではまったく異なります。あなたはこの二日間、タバコを我慢したのでも、タバコの誘惑から逃避したのでもありません。正面からタバコと向き合って、その誘惑に打ち勝ったのです。だからこそ「おめでとう」なのです。

でもここで油断をしてはいけません。これから二四時間が正念場ですよ。就寝まで脇目をふらず、タバコという悪魔をしっかり見据えてください。一般的にニコチンが身体から完全に抜けきるのには、四八~七二時間かかるといわれています。つまり本日です。これから二四時間以内には、あなたの身体から、あの忌まわしい、さんざんあなたを苦しめたニコチンが退散するのです。

あなたはニコチンへの依存を解消するために、離煙活動を始めてから今日まで、毎日パイプを取り替えたり、食後の一服をやめたり、そしてこの二日間はタバコを吸わずにがんばってきました。その苦労がやっと報われるのです。

ただし、ニコチンもおとなしくしていてはくれません。あの手この手と最後のあがきを、あなたに仕掛けてくるでしょう。それは覚悟しておいてください。

ニコチンとの最終決戦の場です。絶対に負けないでください!

 

《TODO》離煙ブリーズをしましょう

さあ、今日の離煙ブリーズは昨日よりさらにサイクルを長くしましょう。まず基本の「五秒止めて-一〇秒で吐く」から始めて「一〇秒止めて-二〇秒で吐く」、さらに「一五秒止めて-三〇秒で吐く」と、自分のできる長さまで順次に挑戦してみてください。

目次 離煙実践講座 本離煙編(1)

離煙パイプが選ばれる5つの特徴 FEATURE

  • 吸いながら禁煙できる

    いつものタバコを好きなだけ吸いながら、徐々にタバコから離れていける。ストレスフリーの禁煙法です。

  • 圧倒的な禁煙成功実績

    禁煙成功率89.3%、禁煙成功者47万人を誇る離煙パイプ。離煙パイプで禁煙成功した著名人や芸能人も多い。

  • 禁煙グッズの世界標準

    53万セット超の販売実績。韓国、中国、米国、そしてEU各国でも人気の世界的ベストセラー商品です。

  • 真似のできない特許技術

    離煙パイプはメイド・イン・ジャパン。真似のできない特許技術でつくられた、信頼のハイ・クオリティです。

  • 病院の禁煙外来でも採用

    離煙パイプは医療器具ではありませんが、その高い成功率と安全性が認められて禁煙外来で採用する医療機関が増えています。

ページ先頭へ