本ページは、「離煙実践講座 本離煙編(1)」の書籍内容を掲載しています。

三日目の朝にすること

おはようございます。目覚めはいかがですか。今回の禁煙でニコチンは、もう身体から完全に抜けているかもしれません。抜けていないとしても、あと一二時間です。それで、完全にニコチンの支配から解放されるのです。あと少しがんばりましょう。そうすれば、あとは習慣との戦いになります。

さあ、今日も一日、カリキュラムを実行しましょう。

 

●朝のカリキュラム

恒例の朝のカリキュラムを実行しましょう。もう分かっていますよね。いつものようにお水を三口飲んでください。一口飲む度に、呪文です。一口目は「タバコが嫌いになる」、二口目は「タバコがどんどん嫌いになる」、三口目は「タバコはもう、完壁に嫌いになった」です。

そして。「五-一〇」から順番に長くしていってください。どうですか、一日目より長くできるような気がしませんか。あなたは離煙ブリーズをだんだん長くできるようになっていきます。それはあなたの身体が正常に戻っていく証です。

 

《TODO》一杯の水を飲みましょう

《TODO》離煙ブリーズをしましょう

目次 離煙実践講座 本離煙編(1)

離煙パイプが選ばれる5つの特徴 FEATURE

  • 吸いながら禁煙できる

    いつものタバコを好きなだけ吸いながら、徐々にタバコから離れていける。ストレスフリーの禁煙法です。

  • 圧倒的な禁煙成功実績

    禁煙成功率89.3%、禁煙成功者47万人を誇る離煙パイプ。離煙パイプで禁煙成功した著名人や芸能人も多い。

  • 禁煙グッズの世界標準

    53万セット超の販売実績。韓国、中国、米国、そしてEU各国でも人気の世界的ベストセラー商品です。

  • 真似のできない特許技術

    離煙パイプはメイド・イン・ジャパン。真似のできない特許技術でつくられた、信頼のハイ・クオリティです。

  • 病院の禁煙外来でも採用

    離煙パイプは医療器具ではありませんが、その高い成功率と安全性が認められて禁煙外来で採用する医療機関が増えています。

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